Prêt à transformer votre routine ?
Trois formats exclusifs conçus pour libérer votre potentiel physique et votre sérénité mentale.
Offre découverte : L'Éveil océan
Format : 60 minutes
- ✔ Marche active & Run doux (30 min)
- ✔ Yoga Flow Initiation (30 min)
- ✔ Petit groupe (10 max)
- ✔ Cadre : Plage d'Agadir
- ✔ Suivi personnalisé
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- Pack 4 séances : 50 €
Offre Performance : Energie
Format 90 minutes
- ✔ Running Techniques et respiration (45 min)
- ✔ Power Yoga Flow (45 min)
- ✔ Petit groupe (10 max)
- ✔ Cadre : Plage d'Agadir
- ✔ Coaching expert performance
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- Pack 4 séances : 85 €
Offre Signature : Coaching privé
Format : A la demande
- ✔ Session 100% sur mesure : Yoga Flow & Running adaptés à votre condition et vos objectifs.
- ✔ Flexibilité Totale : Vous choisissez l'heure et le lieu
- ✔ Coaching Individuel : Analyse posturale et technique de course personnalisée (Solo ou Duo).
- ✔ Accompagnement VIP : Conseils en nutrition et routine bien-être post-session inclus.
1. Session Découverte & Forme (Tous niveaux) : L'ÉVEIL OCEAN (60 mn)
L’accent : Douceur, plaisir immédiat et découverte sans fatigue excessive.
Yoga & Vitalité – Session Éveil (60 mn) L’initiation bien-être entre terre et mer.
Description : Vous voulez bouger, respirer et déconnecter sans vous épuiser ? Cette session de 60 minutes est le format idéal pour découvrir la Méthode Yogirun. Un condensé d’énergie positive dans le cadre apaisant de la plage d’Agadir.
🏃♀️ Phase 1 : Cardio Doux (30 min) : Une alternance de marche active et de petites foulées pour réveiller le corps et libérer les endorphines.
🧘 Phase 2 : Yoga Flow Détente (30 min) : Des postures simples et fluides pour s’étirer, gagner en mobilité et relâcher toutes les tensions mentales.
✔ Tarif : 150 DH (15€) / session ✔ Pack 4 séances : 500 DH (50€)
Inclus dans votre session : Coaching pro + Eau minérale offerte.
Le petit plus : Un format court, efficace, parfait avant de commencer sa journée.
ACCESSIBLE A TOUS
2. Session Athlète (Performance) : LA PUISSANCE DU FLOW (90 mn)
L’accent : Endurance, technique de course et profondeur de la pratique yoga.
Yoga & Vitalité – Session Performance (90 mn)
Dépassez vos limites, maîtrisez votre souffle.
Description : Une immersion totale pour les sportifs exigeants. 90 minutes de travail intensif où nous explorons la synergie entre l’endurance du running et la force du Yoga Flow. Un véritable « reset » physique et mental pour optimiser vos performances.
🏃♀️ Phase 1 : Running Technique (45 min) : Travail de foulée, renforcement des appuis sur le sable et gestion du souffle en effort soutenu.
🧘 Phase 2 : Power Yoga Flow (45 min) : Un enchaînement dynamique axé sur le gainage profond, l’équilibre et la récupération active des muscles sollicités.
✔ Tarif : 250 DH (25€) / session ✔ Pack 4 séances : 850 DH (85€)
Inclus dans votre session : Coaching pro + Eau minérale offerte.
L’excellence Yogirun : Un coaching expert pour ceux qui ne laissent rien au hasard. 4 séances sont le minimum pour ressentir une réelle amélioration de la foulée et de la souplesse.
POUR SPORTIFS CONFIRMÉS . Prêt à repousser vos limites ?
